一般成年人空腹血清中总胆固醇超过5.72mmol/L,甘油三酯超过1.70mmol/L,可诊断为高脂血症,而总胆固醇在5.2--5.7mmol/L者称为边缘性升高. 您这种情况属于轻度的高脂血症. 首先饮食控制,少吃高脂肪饮食如肥肉,动物内脏,蛋黄等.多吃蔬菜水果. 严格选择胆固醇含量低的食品,如蔬...菜,豆制品,瘦肉,海蜇等,尤其是多吃含纤维素多的蔬菜,可以减少肠内胆固醇的吸收. 改变做菜方式：做菜少放油,尽量以蒸,煮,凉泮为主.少吃煎炸食品. 限制糖食. 如果经过饮食控制仍高的话,建议口服降血脂药物.由于以胆固醇升高为主,建议使用他汀类降脂药物