如果严重就去医院，如果不太严重可以服用思密达，孕期饮食要保证食物的新鲜，清洁卫生，再好的适合怀孕期间的食物吃多了也不行，所以适量才是重要的，均衡营养，心态平和，对宝宝才是最好的。