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问题分析匪愚： 你好，是可以的。早上要吃好，多吃水捆征稼果和蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，保持大便通畅。 意见建议： 建议多吃奶类，蛋类，瘦肉，鱼类等食物，保持愉快的心脚局情，有利于胎儿发育，定期检查。
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可以的哦孕妇吃了可以补充营养 只有孕妇吃的好 小宝宝才会长的更壮更健康哦 做月子就更加可以啦 你吃的好奶水才好啊 宝宝的提抗力才会更强壮哦
鸡蛋不能和牛奶一起煮的，鸡蛋需要煮很熟才能杀菌，而牛奶不能煮太久，营养会流失。2个都很有营养，但是鸡蛋吃多了会便秘。月子每天吃4个左右就可以了。