头皮屑多可能是皮脂分泌过多导致的，也有可能是头皮功能失调导致的，建议不要过多的洗头发，洗头发的时候最好一遍水可以放一点白醋，平时多是碱性食物，例如海带，紫菜，常吃豆制品，刺激及辛辣的食物要少吃，养成合理健康的生活习惯，