怀孕六个月，但宝宝偏大，缺钙缺锌，其他都很正常，饮食应注意什么？拜托各位大神
匿名用户 2014-08-16 18:11
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饮食均衡就丰惠好了 可以多去晒晒太阳，吃点虾米，骨头汤，裕裕还有肉类 另外也要注意补铁，后期北蛋暖对铁质的需求也是很高的
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建议多吃些补钙的食物，如骨头汤等，如果吃不下，最好买些钙片吃吃，因为我怀我家宝宝的时候也缺钙，但是那时没补，宝宝出生以后也缺钙，总之啥东西补就吃啥，食补不行就只有药补咯，祝你和宝宝健康，记得多运动哦，不要因为为怀孕了就不动了，那样不好的。只有多动生的时候才不费劲的。还有辛辣的东西少吃点！