女性在怀孕后由于身体机能发生了变化，有很多女性会出现孕吐现象，这种现在是正常的，孕期少吃辛辣、油腻食物，多吃一点清淡食物，如（鲫鱼1条，约重500克，剖腹去内脏，塞入砂仁粉3克，用豆粉封口，放碗内加盖，蒸熟，每天1条，连吃1周）多吃一点新鲜水果（苹果、火龙果等 ）。同时，注意孕期的检查。