你好，妊娠28周之后应该每天定时自数胎动。一般每天三次，每次一个小时，然后将早中晚三次的数相加再乘以四，如果这个数大于30次一般就是正常的，如果少于20次，则要及时去医院做胎心监护。如果一个小时的胎动次数超过6次，或者低于3次，请再继续数一个小时，如果还是这样，要及时就医。

胎位不正不用太担心了，只要多运动一下就可以了。要多散步，揉腹，转腰等轻柔的活动。每天将早、中、晚各1小时的胎动次数相加乘以4，就得出12小时的胎动次数。按时产检就会没事的，可以把每次产检记录的数拿给医生看看。