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可以喝酸奶

你好，可以的，但还是建议你平时注意饮食。怀孕期间便秘是很常见的，肠蠕动及张力减弱，排空时间延长，水分肠壁吸收，加之增大的子宫对肠道下段的压迫会导致便秘。你可以每日早起的时候喝一杯白开水，多吃易消化的、含有纤维素的水果蔬菜食物，养成定时排便的习惯。如果很严重可以用一些开塞露。