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您好对于女性来说一般是在18-20岁停止生长的您才16岁还是有机会再长高的但是骨骺线闭合后就不能再长高的是没有好的方法延迟骨骺线的闭合的建议您多参加体育锻炼以及多吃富含 维生素 以及蛋白质的食物是有利于生长的
你好如果说你现在才十六岁的话那么还是有 长高 的可能性的因为你的骨骺线是在十九岁以后才会闭合的所以你现在只要促进自己的生长激素的分泌加强营养那么还是有希望长高的建议的话就是说你现在是需要注意多吃点牛肉鱼肉等优质 蛋白质 的然后就是需要注意多运动运动的方式最好是打篮球如果不会那么还可以 游泳 打羽毛球...
你好根据你的描述现在15岁身高两年多以来停止生长了现在骨骺线还没有完全闭合还是有生长空间的人体骨骺线20岁左右才完全闭合目前还没有什么好的办法来延缓他的闭合时间建议 1、平时多参加跳跃运动比如 跳绳 、跳操打排球等 2、适当服用点 钙片 充足的钙剂也是长高的前提； 3、饮食上多补充维生素和蛋白质比如...