病情分析：少精子应适当的体育锻炼和保持健 康的身体，不抽烟、不过度饮酒，睡眠充足，通过健康的生活方式来提高精子质量， 意见建议：同时可多食用一些动物鞭类，牛鞭含有大量雄性激素，可增加睾丸酮的分泌，