空调病不宜多吃姜生姜性热，味辛。归脾、胃、心、肺经。效果：温中，回阳，温肺化 饮。 干姜首入脾胃，以其辛热能逐脾胃寒邪，助脾胃之阳气。常用治脾胃寒症，症见脘腹疼痛、吐泄泻等。但凡脾胃寒症，无论是外寒内侵还是阳气不足均可适用。可以少吃。

空调病不宜多吃蜂蜜空调病是因为长时间在空调的环境下生活的，空气不流通导致的一系列疾病的，饮食上是可以吃一些水果蔬菜的 ，同时可以适当的增加一些增加抗病能力的食品的，不建议吃一些辛辣刺激的食品的，注意空气同房的，蜂蜜是可以吃的，含糖高，不建议多吃的

空调病不宜多吃河蟹 河蟹的营养价值高，含有一些人体所需的特殊矿物质，但因河蟹性寒，患空调病的人是可以少量进食的，患者也可以多吃一些富含维他命和纤维素的食品，协助消化和增加体力，喝一些营养粥不失为一种食补的好方法

空调病不宜多吃姜 生姜性味辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种效果。 干姜首入脾胃，以其辛热能逐脾胃寒邪，助脾胃之阳气。常用治脾胃寒症，症见脘腹疼痛、吐泄泻等。但凡脾胃寒症，无论是外寒内侵还是阳气不足均可适用