你是气狗洞血两虚，用当归和黄芪泡水喝会有用但是效果不理想。可以用八珍丸或八珍汤【党参，白术茯苓，炙甘草坊亲崭，当归，熟地，川穹，炒白芍】肉苁蓉，何首乌，瓦殊加减。最好找中医师调理。