有没有宝妈便秘的 我怀孕8个月了 每天都在便秘感觉好痛苦 前断时间买的菊花泡茶喝 天天喝没啥效果
幸福其实就那么简单 2014-11-10 21:42
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喝蜂蜜水,吃香蕉,
怀孕以后胃酸分泌减少,胃肠道平滑肌张力降低,蠕动减弱,同时由于腹壁肌肉张力减弱,大肠对水分的吸收增加孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主。晨起后喝一杯温白开水的习惯,多吃香蕉,蜂蜜,胡萝卜,土豆等
多吃蔬菜和水果吧!
多吃香蕉,多喝水
多喝 水 多吃蔬菜水果 适当走动
喝蜂蜜水,吃香蕉,
怀孕以后胃酸分泌减少,胃肠道平滑肌张力降低,蠕动减弱,同时由于腹壁肌肉张力减弱,大肠对水分的吸收增加孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主。晨起后喝一杯温白开水的习惯,多吃香蕉,蜂蜜,胡萝卜,土豆等
多吃蔬菜和水果吧!
多吃香蕉,多喝水
多喝 水 多吃蔬菜水果 适当走动