可以的哦，亚麻油灰常的好哦，还有像自己家压榨的花生油，芝麻油都是可以吃到 ，但是怀孕的时候不要吃太油腻的东西哈，这样会加重消化能力的，因为怀孕的时候体内的新陈代谢比较缓慢哈。