可以的

可以 不要多吃 不舒服 就不要在吃了 多喝水 多运动 多吃点水果 注意休息

可以吃，但再好的适合怀孕期间的食物吃多了也不行，所以适量才是重要的，均衡营养，心态平和，对宝宝才是最好的。