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引起肌肉痉挛常见的原因： 1.疲劳：身体疲劳时肌肉的正常生理功能会改变此时肌肉会有大量的乳酸堆积而乳酸会不断的刺毫劣肌肉痉挛 2.电解质不平衡：运动中大玻高脑量出汗特别在炎热的气候下会有大量射旧的电解质流失汗的主要成分是水和盐而盐和肌肉收缩有关流失过多的盐会使肌肉兴奋造成 抽筋 3.寒冷的刺激：可以进行的热敷及按摩
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不定性的局部肌肉痉挛，大腿、小腿，这种情况，可能是神经的损伤建议这种情况，可以选择至正规医院骨科检查下腰椎 CT 、及肌电图等等，以便明确诊断，待诊断明确后，再行治疗