孕妇可以吃洋葱吗?吃洋葱的好处有多大?

孕妇可以吃洋葱吗?吃洋葱的好处有多大?
洛沈然_OqOJ    2014-01-07 08:29    

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怀孕期间还是可以适量吃洋葱的。洋葱含有各种营养物质刺瓦,能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用。但是一纪剪件次不宜食用过多,容易引起目糊和 发热 的,注意饮食营养,怀孕期间多吃水果蔬菜,注意放松心次逼情,做好 产检 为好,多休息

羊舌秀慧_hBxT   2014-01-07 08:43
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可以吃,洋葱营养价值很高。孕妈应该注意饮食的多样性,每样都吃一点,每样都不宜多吃,不过要尽量熟食,烹饪的时候也要注意火候,不要把营养流失了。我经常吃

郸盼夏_fM8O    2014-01-07 08:59

可以的,洋葱含有丰富的硒元素,常食能提高机体免疫力,还有杀菌的作用,

镜芷蝶_MdJg    2014-01-07 08:57

可以的但是要少吃

刀流丽_SXgl    2014-01-07 08:53

可以的,洋葱可以软化血管。

萧成周_cdV4    2014-01-07 08:48
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