孕前该如何调养身体？
休子宁_J37N 2014-11-06 23:25
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我就是 肾虚 ， 怀孕 后常晕厥
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戒除不良生活习惯，戒烟酒，不要随便用药，即使病了，到医院开药，告诉医生你打算怀孕，用一些对怀孕无影响的药，另女方在怀孕前3个月吃叶酸片预防胎儿畸形
让医生给开点药条理一下就好了，怀孕之前把身体调养好就能很快怀孕了
多吃炖品，巴戟杜仲炖尾龙骨，红枣枸几子炖瘦肉，核桃炖猪脑，记得加两片姜哦，都很好啦，不要用鸡，一定要用猪的，鸡燥热，炖比煲好，隔一天喝一次，我就是这样，很好的，别担心炖品会 上火 ，猪肉不会的。