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怀孕期间不豆涌能吃凉的、辣的食物,不喝碳酸饮料和茶,不吃方便面、烧烤、小食品等,不能吃螃绣卜蟹,少吃桂圆、荔枝和山楂,不可自行乱吃药物,要营养均衡,少食多餐涌北了,心情舒畅,不能劳累,但要有适当的运动
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怀孕了首先要保持心情好,每天合理的膳食,多吃些营养丰富的美食,少吃辛辣!多吃坚果、水果!
怀孕需要注意的事情很多很琐碎,不要太劳累,不要弯腰或者够高处的东西,孕前期不能同房等等。
怀孕期间不豆涌能吃凉的、辣的食物,不喝碳酸饮料和茶,不吃方便面、烧烤、小食品等,不能吃螃绣卜蟹,少吃桂圆、荔枝和山楂,不可自行乱吃药物,要营养均衡,少食多餐涌北了,心情舒畅,不能劳累,但要有适当的运动
怀孕了首先要保持心情好,每天合理的膳食,多吃些营养丰富的美食,少吃辛辣!多吃坚果、水果!
怀孕需要注意的事情很多很琐碎,不要太劳累,不要弯腰或者够高处的东西,孕前期不能同房等等。