怀孕期间吃西瓜能多吃吗
匿名用户 2014-04-23 21:54
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夏季人的胃口不好，吃西瓜可以增进食欲，西瓜过间是解暑的佳品，含有胡萝卜维生素B1、维生素C、糖、铁等大量营养素，可以补充孕妇体内能量消耗，满足胎儿的需要；同时，西瓜还可以利尿消肿，降低血悠以压，这对于孕妇的健康也是有益的；西瓜还可以增加乳汁的分泌，因此，孕妇吃些西瓜对身体是有益的。但值得注意的是，西瓜中含有的糖分较多敢荒昌，孕妇摄入过多的糖分再加上孕期的生理变化易导致糖代谢紊乱，会发生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因，因此，孕妇不能过量吃西瓜。 除了要适量吃西瓜外，一些患有感冒或肾病的孕妇最好少吃西瓜，因为这样会加重病情。在冰箱内冷藏的西瓜温度过低，孕妇吃后可能会引发宫缩，引起早产，因此孕妇不能食用过凉的西瓜，为避免肠胃疾病，吃西瓜时还要选择熟透的、新鲜的西瓜。 祝好孕 求采纳
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这个季节的西瓜还是少吃点好，听医生朋友说最好不要老吃反季节的水果，容易造成胎停或胎儿异常等情况。 但话说回来，也不是一点都不能吃，只是最好不要经常吃或一次吃好多。
西瓜含有利尿剂，孕妇吃多了容易造成脱水，所以要限量吃，一天最好不要超过250克。
可适当吃一些，对孕后期的脚浮肿，利尿有一定的作用，但西瓜是寒凉之物，不要多吃。
看个人的体质，我那时每天吃一个大西瓜（5公斤左右的）。