孕妇腿抽筋并不少见，这是因为怀孕后，悼射胎儿在生长、发育过程中，特别是胎儿眨兔骨骼的发育，需要大量的钙，而这些钙都是通过胎盘从母体的血液中摄取来的。如果以狼泳母体饮食钙质不足或本身吸收钙质的能力降低等，就会造成血中钙质含量的降低，体内的神经肌肉兴奋性就会增加，引起肌肉抽搐。孕妇平时要注意多吃一些钙质丰富的食物，如牛奶、坚果、芝麻、花生、蔬菜及豆制品等。还要服用一些钙片和维生素D。