我是在坐月子里怀孕的,前面一个是小产,现在应该一个多月吧,我应该注意什么,补充什么比较好?
匿名用户 2020-11-11 06:51
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你的心也是够大的, 在小产月子里竟然又怀孕了,不管是大月子还是小月子,都应该让我们的身体得到一个更好的恢复印笼得到一个恢复的过程,你怎么能把它当儿戏?你怎么不去好好的爱自己呢? 既然怀孕了,那好吧!既来之则安之,那么我们就要,把营养工作做好,孕期尽量做到营养均衡,多吃瓜果蔬菜,因为蔬菜里含有丰富的膳食纤维和维患愿基生素,要荤素抓乡搭配,这样才能够做到营养均衡哟。 孕前期尽量不要让自己太过于劳累,要有充足的睡眠质量,不要有剧烈的运动,让我们一起来祝福你吧!
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