你好，其实我觉得这个时候在孕期的话你偶尔吃一次应该也没有什么特别大的影响，还是驴肉的话可能比较容易上火，最好不要吃太多

可以适当的吃点，没有太大的影响，平时注意休息，加强营养，定期到医院进行检查的，饮食一定注意全面和营养，不可以偏食的。

一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。