我怀孕已经快八个月了，平时有吃钙片补钙，怎么晚上睡觉臀部跟腿特别的酸痛，是怎么一回事？
匿名用户 2010-09-15 11:17
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有可能是缺钙，但吃钙片补钙效果不大的。最好在食物中补。像虾皮和海带就不错。你也可以将骨头做成糖醋排骨，这样骨头中的钙训命泳比较容易吸收。或者买些很小的鱼，用油煎得脆脆的，带骨头一起吃眨射，很补钙的。我就是这样吃的，怀孕期间从不吃钙片，也件肆不会腿痛。
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多晒晒太阳就会缓解疼痛
不是缺钙，按摩治疗看一看。
八个月了出现这种情况的不少，是很难受，大多没您这么严重，但是说补钙我不是很建议吃钙片！ 人从出生开始钙是一直在流失的，不会通过钙片补回来的，钙片是不会被吸收的 建议您多喝一些大骨汤还会好一些！药补不如食补！ 不是所有的姐妹就知道你这种情况，爷们也知道！
这是因为胎儿重量增加压迫椎体引起的轻度椎间盘突出压迫坐骨神经导致，补钙有益无害。但这个腿和臀部部会部痛了，只要生完孩子就会好了。建议多作伸展动作，少弯腰。祝你健康！