孕妇吃哪些蛋白质,维生素含量高的食物

匿名用户    2014-07-10 21:20    

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您好,各种营养成分里,蛋白质和维生素都是非常重要的。食物中以豆类、花生、肉类、乳类、蛋类、鱼虾类含蛋白质较高。各种蔬菜、水果及动物的内脏含维生素较高。

山梦槐_yMFc    2014-07-11 20:29