孕妇心里发慌有点害怕是怎么回事？是不是我现在有产前忧郁了呢？该怎么办好呢？
毋浩丽_my3Y 2015-01-05 15:06
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别担心，柿玻务放松心情，产前紧张是正常现象，可以多务源听听音乐看看书，或相安者去公园散散步可以缓解压力，没事的
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身体虚弱的表现，要多注意休息，均衡饮食，荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物，加强营养，多吃补血补气补钙食物来好好地调理一下身体的了。
别担心，放松心情，产前紧张是正常现象，可以多听听音乐看看书，或者去公园散散步可以缓解压力，没事的
孕妇在怀孕期间一定要有一个良好的心态。平时可以多和家人朋友聊聊天。也可以听听舒缓的音乐或者看本杂志。不要对生产感到害怕，要相信自己一定能做到。