我的脸上有那种小疙瘩，很小，有点小白头，然后毛孔粗大，月经期间有小痘痘，很白~主要就是小疙瘩
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~~~你这个是营养过剩或者营养不均衡起的脂肪侨电粒吧？我一个朋友是每天喝牛奶想长个结果营养过剩了~去医院问怎么办~说没办法 自己好像消不掉 不然去美容院处理一下吧~ 月经期间那个起痘痘 说明你内分泌失调呀~姑娘~排排毒吧~排毒有效果的~我就是总月经起痘痘~排毒之后 想让它鼓一个都鼓不出来 闹心~ 那个盐水洗脸的我也用过结果 起码对我来说感觉不行~没有真正的缩蛇劳小毛孔的办法~你找个好一点的洗面奶每天注意洗脸 长期坚持的话~毛孔干净了 看起来会紧一点的~我的脸就是毛孔大~有病乱投医的试了很多缩毛孔的 结果毛孔特么的越来越大~最后放弃了俗岩战~现在 定期做保湿面膜~脸不缺水了 看起来毛孔也没那么大了~皮肤水润 就看不出来不平了~你可以尝试一下试试~ 如果脸上起痘痘不要买去痘痘的产品~哪种东西一般来说都会比较干燥~皮肤干裂 毛孔会更大~食补啊 一定要食补~~~从根本上解决问题才是真的解决~ND~
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您好！建议您深层清洁肌肤多余的油脂污垢，彻底清洁面部（注意不是过度清洁，洗脸时间不要过长），每周用1—2次清洁面膜；每周进行1—2次去角质，以保证毛孔的通畅。 另外，月经期间要养成良好的饮食和作息习惯，不可以用手乱挤痘痘，否则只会加重痘痘的炎症状况。关于毛孔的脏东西：
洗脸，脸干净很重要，可以用少许白醋叫水，又祛痘又净白（试过）。还有就是你的小疙瘩你最好搞清楚是什么，如果是脂肪粒可以用按摩法，如果是粉刺（同学跟你描述的有点像），用完美芦荟胶。然后毛孔粗大是问题，千万别挤了宝贝！！我后悔死了！！别用什么拔脏东西的东西！都他妈没用！你每天温水洗洗面奶，开水龙头用凉水冲...
平时用盐水 清洗白头或是毛孔粗大的部位一个星期后会有明显效果!月经期就要注意休息.忌辛辣等食物
平时饮食清淡，多吃水果蔬菜，注意休息合理的安排休息时间。月经期间是由于内分泌紊乱造成的。