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您好佳法旧！首先，建议您不要过分担忧失眠对宝宝的影响，您的这种担心很可能正是失眠情况发生的诱因，并有可昌惑能会加重失眠的情况。很多时候，虽然您没有睡着，但是在您卧床休息的时候，胎儿也可以获得必要的营养和休息，维持在子宫内降抗的生长发育。其次，您可以选择听音乐、散步、泡澡等方式缓解情绪的紧张，在睡前喝一杯热牛奶，平时多吃香蕉和苹果等水果，也可以在一定程度上舒缓情绪，改善您的睡眠。中午您也可以休息一小段时间，可以帮助您舒缓情绪，调节心情。但注意午睡时间不宜过长，以免破坏正常的生物节律，影响晚间的睡眠。
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有时候是没关系的了，都是会碰上情绪波动情况的，不过是持续这样就会有伤害的了，胎宝宝 性格 等一样会受到影响的了，尽可能是自个调养好的了，准妈咪还是会容易导致 抑郁 的呢
这个当然是有影响的，一般心情好的小孩以后身体好，抵抗力好，心态好成就高相反母亲心情不好的以后小孩，身体弱常生病。心态也不好多数会有一些心理畸形的现像，很多都没什么出息和心态有关的。
这个当然是有影响的，一般心情好的小孩以后身体好，抵抗力好，心态好成就高相反母亲心情不好的以后小孩，身体弱常生病。心态也不好多数会有一些心理畸形的现像，很多都没什么出息和心态有关的。
你好，心情很重要，会带来一定影响的，建议保持情绪稳定,乐观开朗.饮食得当,膳食均衡,注意补充 微量元素 ,例如补钙等.