满意回答
您好，很高兴帮您解答！你属于 产后饮食 了解的问题，其实你存在上否愚述情况是不需要担心的，可以少量进食目前来说你完全可以放宽心态对待就细竞好了，身体没有其他不适，根本不需命朗眠要担心，饮食尽量清淡一些调节好就行
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
多食汤类饭菜配合口服：鲫鱼汤鲜鲫鱼500克,去鳞除内脏,加黄豆芽60克（或通草6克,中药店有售）,煮汤喝,每日2次,吃鱼喝汤,连服3-5天,鲫鱼汤宜淡食.
产妇可以吃白 萝卜 -红、 白萝卜 都可以吃吃萝卜有助于肠蠕动利于大便的排出。产妇生完孩子一般都是卧床的时间长，肠蠕动减慢，大便干结，所以很有必要吃萝卜。
你好，根据你的咨询考虑多喝些鲫鱼汤较好，这个可增加 乳汁 的分泌。还可吃些 催乳 片。