我现在6个月了，过敏性鼻炎发作，每天早起了7、8个喷嚏的打，空气不好也大。晚上也会鼻塞，嗓子略有不舒服。 去看了老中医，开了3天的中药，老中医建议平时多喝些白米粥，大白菜，吃煎熟的馒头片，但是说因为是怀孕期间，所以也还是很不好用药，具体可能会因人而异，可以考虑去挂个中医的号看看。 呵呵，也去问过妇科...医生，说是过敏性鼻炎没啥办法，本来很多孕妇就会得过敏性鼻炎的，对于打喷嚏没有特别好的办法。如果鼻塞的厉害，可以去耳鼻喉科让大夫开点通鼻子的药，不过那个不能常用。 我自己是坚持每天早晚或者是外出回来之后用温水清洗鼻子，洗完之后开始按摩鼻子周围的穴位，对于缓解喷嚏症状还是有一定的作用的，注意保暖，不能被空调对着吹。晚上如果睡醒了难受也可以考虑洗下鼻子，然后按摩，症状缓解了之后接着睡。另外就是每天坚持大量的喝温开水。嗓子不太舒服的时候就会吃个冰糖雪梨，要么就是熬点银耳喝。现在喷嚏已经比原来少多了，现在的状态时1个鼻孔通气，呵呵，不过已经很满足了，可以一觉睡到天亮。 建议还是去看下中医，看看是不是有点感冒，如果是的话，需要先把感冒治好，鼻炎的如果能扛过去就抗，尽量不用药，毕竟宝宝的健康比较重要。