最好月子里喝，孕期喝多了容易上火，本身怀孕就容易便秘了。

您好！孕期对饮食没有刻意要求，只要吃得下就好，一般要少食多餐，不挑食、不偏食、饮食多样化，营养全面均衡就可以。孕妇只要保证食物的新鲜清洁卫生就可以吃，但再好的适合怀孕期间的食物吃多了也不行，所以适量才是重要的，均衡营养，心态平和，对宝宝才是最好的。

这是可以喝的，多喝些汤还有营养的，建议宝妈饮食要搭配好，才有助于宝宝的吸收

适当喝点，喝多了容易上火！

多补的汤啊，