首先要营养均衡，谷类呀，鸡蛋，肉，鱼， 豆腐 ，蔬菜，水果都要吃，多吃坚果对宝宝大脑发育有好处。

孩子在妈妈肚子里是处于一个安静的、黑暗的环境，他大部分的时间是处于睡眠状态。他听到的是妈妈的心跳声，胃肠蠕动的声音，大血管内血液流动的声音，还有妈妈的说话声音，其他大多数的时间都是在睡觉。孩子出生以后，其大脑内的神经细胞需要不断增殖，自身肥大和功能的健全，营养和支撑神经细胞的神经胶质细胞也需要不断增...殖、自身肥大和功能健全。同时孩子马上面临大千世界各种各样的信息扑面而来：比如看到的各种颜色、听到的各种声音，闻到的各种气味，尝到的各种味道，触摸到的各种不同质地的物品……所以大脑内就必须要建立更多的神经通路，来获取这些信息，并迅速做出反应，或者将这些信息储存起来。如果我们早期教育做得好、营养给的充分，那么一个神经细胞可以长出上万条神经纤维，每条神经纤维又可以和上其它成千上万的神经细胞连在一起，形成一个致密的网络来应对外界的信息，并让机体及时做出反应。大脑内的神经通路越致密，孩子所经历的事情越丰富和复杂，孩子就会越聪明。

本周胎宝宝胎长约52cm，胎重3200克以上。双顶径的平均值为9.28士0.50cm，腹围的平均值为3 1.49士 2.79cm，股骨长为7.4士0.53cm。40周是胎儿降生的时候，所以胎儿内脏和神经系统功能已经健全，手脚肌肉发达，富有活力，脑细胞的发育基本定型。胎儿的胸部会变得更凸出，由于肝在血...红细胞生产中的特殊作用，胎儿的肝会自然变大。大多数宝宝会在这周和妈妈见面，但这并不绝对，提前三周或推迟两周都是正常的。据统计，真正能准确地在预产期出生的婴儿只有5%。不过可别指望刚生出来的胎儿像洋娃娃那么可爱哦，新生儿头部通常都是暂时的畸形(通过产道时挤压所致)，浑身覆盖着胎脂和血液，还可能肤色不匀，有胎记或皮疹，这些现象都是正常的。出生几天后，宝宝就会变得粉嫩了!