其实想要消除妊娠纹的，你可以通过以下的方法：1、在早上、晚上都擦一些橄榄油或者润肤霜。2、多去锻练，特别是需要多给长出妊娠纹的地方，多按摩。3、注意补充水份。4、不要吃哪些容易上火，辛辣的食物，多吃猪蹄，这是可以增加骨胶原，这样就可以使皮肤有弹性些。