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您好，根据您的描述考虑可能是由于 内分泌紊乱 导致，与平殖坊时生活习惯和饮食习惯等有很大联系建议平时可以试着吃点中药进行内分泌紊乱的调理，同时生活一定要有规律，不躬之抗要 熬夜 ，少接触手机电脑等有 辐射 物质，不要吃太刺激性的食愿宝物，多吃点清淡的食物
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你好，结合你的病情和性别考虑 月经不调 引起。 内分泌失调 是根本原因。可通过相关 妇科检查 明确，注意局部卫生卫生，保持良好心态。多吃新鲜蔬菜水果，合理作息。祝您健康。
你好，你的情况， 月经 推迟1天， 腹痛 ，不排除与食用凉食有关的，出现情绪波动大的情况，要注意是经前期综合症的表现的。你的情况，注意放松心情，多注意休息，多考虑是月经前的表现，注意观察，饮食方面，避免生冷寒凉辛辣刺激性的食物。