其实怀有两胞的，出现早产的情况是会比单胎的多，但是现在的医学发达，因此很多怀两胞胎的，都会在足月的时候出生的，所以你不要过于担心。指导意见建议：现在应要调整自己的心态，要保持好的心情，这样才能减少出现早产的机率的。另外，在饮食上也需要注意，多补充蛋白质、维生素C等。避免过于劳累，保证睡眠的质量。

双胎妊娠属于高危妊娠，尤其是疤痕子宫合并双胎妊娠，由子宫腔相对狭窄胎盘血液循环障碍，其早产发生率较单胎妊娠高2-3倍，这时预防最重要，预防双胞胎早产方法包括： 1、加强孕期检查: 孕妇怀了双胞胎，要增加产前检查次数，特别是妊娠中后期，这可以及时发现问题并解决。在检查的过程中，如果发现了子宫收缩等情况...，要在医生的指导下，用药物加以控制。尽量维持接近预产期最佳。 2、重视产前监护:产前监护是一项常用来预防早产的方法。实践表明，产前监护越早，次数越多，早产的发生率就会越少。 3、积极防治感染: 生殖道感染是早产发生的主要因素之一。如果生殖道感染，细菌及其产生的毒素就会侵入绒毛膜羊膜，进而刺激蜕膜细胞产生细胞毒素和前列腺素，引起早产发生。 4、增强孕期营养: 如果孕妇营养不良，则会导致胎儿生长受限制，低体重，从而导致早产的发生。因此孕妇一定要注意营养均衡，多吃有益于胎儿健康成长是食物, 多吃富含维生素和矿物质的食物。 5、保持轻松的心情: 孕妇早产和孕妇的心理与情绪有着密切的关系。实践证明，孕妇心理压力越大，早产发生率越高，尤其是紧张、焦虑、抑郁与自然早产关系密不可分。所以孕妇要积极通过自我调节与心理辅导、咨询来舒缓紧张的情绪，保持轻松愉快的心情来临产。 6、节制性生活:在孕早期及孕晚期3个月，怀孕双胞胎的孕妇都应该适当的节制性生活，因为性生活难免会导致流产或早产。 7、不抽烟喝酒吸毒: 研究表明，在妊娠期抽烟喝酒吸毒等不良行为，不但容易导致胎儿智力低下、畸形等，还容易增加早产的概率。建议有抽烟喝酒的女性，最好在戒除6个月后在怀孕。 8、安心休养: 在孕晚期，孕妇一定要安心休养，不宜过度劳累，尽量多卧床休息，这对减轻压迫症状，增加子宫血流量，预防早产都很有好处。一般双胎妊娠在孕36周应住院待产，合并疤痕子宫则可能需要更早些。