孕妇容易犯困,不能喝咖啡 那怎么才能工作试稍微提神下呢…
匿名用户 2012-09-05 11:59
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晚上九点之间就睡下去吧,然后早上晚点起床貌之,多呼吸一下新鲜空气,可以喝一些枸杞茶,然后多多闭目养挤婚顿神,每次十五分钟,然后轻轻的活动一下,可以提一下神。但孕妇犯困是很正常的事,领导们是不会怪罪的。苦纪
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孕妇的饮食一定要特别注意的,所以不要随便的吃东西,可以去医院找医生咨询一下,毕竟他们很专业,工作时多活动活动。
我也是很早就睡觉的,吃完晚饭,散散步,回去洗个澡就可以睡觉了,我之前也是很容易就犯困的,实在不行就中午的时候趴着睡会,这样好点