您好，我是摇篮网育儿问答小助手，您提出的问题和之前已解决的问题比较相似，请参考问：怎样治疗、缓解 产后痔疮 答： 1、饮食注意，不食辛辣、生冷食物，多吃蔬菜水果。 2、养成定时排便习惯，减少下蹲时间。 3、多做收缩肛门动作，收缩－放松动作坚持每天报过做。...问：女儿睡觉恐惧答：一定是您 打孩子 使孩子受到了惊吓，所以产生了紧张、焦虑的情绪睡不着觉了。在平时教育孩子的过程中尽量不要去打孩子，因为孩子还小，分辨是非的能力还很弱，做错一队潜截些事是难...问：产前有何预兆答：当你的身体出现以下症状时神阶，说明你的产期近了 ─宫底下降：胀大的子宫开始下降，减轻了对横膈膜的压迫， 孕妇 会感到呼吸困难缓解，胃的压迫感消失，食欲增加。...