一般来说2-3个小时是可以的,不要超过6个小时怀孕经常上网,要不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,对养目,护肤功效也很显著.如果你十分在意自己的容貌,那就赶紧抛弃那些碳酸饮料,改饮胡萝卜汁或其它新鲜果汁. 2,怀孕经常上网,每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子.茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,...能迅速转化为维生素A.维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力.如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用.3,怀孕经常上网,应尽可能购买新款的电脑.一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离,同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍.使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小.不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳.还要注意与屏幕保持适当距离.离屏幕越近,人体所受的电磁辐射越大,因此较好的是距屏幕半米以外.

尽量不要上网 才是最好的~~~~

老公多点时机陪老婆逛逛公园，不要上网了

每周不超过20小时