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我也是4.9的，也是天天算日子

加油，快了！祝一切顺利母子平安

加油、、、、

产前如何缓解紧张心理： 1、要求孕妇了解产程、产兆，和其他与分娩有关的知识，相信现代科学的发达。 2、可以通过读书、听音乐、散步等方式缓解紧张情绪 3、通过为将出生的宝宝准备各种物品、用品等来分散精力，以最积极、乐观的心态等待与宝宝见面的时刻。 4、家人给孕妈妈鼓励、孕妈妈要充满信心，相信自己。