孕妇怀孕后DHA需要额外补充吗吃鱼可以吗

健康咨询描述: 您好,医生我想问一下现在都说孕妇怀孕5个月后都要补充DHA添加剂,孕妇每天要300mg/天,这样宝宝出生后会很聪明,是这样吗?到底要不要额外补充呢,我怀孕后没有吃DHA胶囊,但我很爱吃鱼和虾,怀孕期间经常吃河虾 鲈鱼 籽鱼 黄鱼 鲳鱼 带鱼 卿鱼这些鱼和虾,请问每天能保证DHA300mg/天吗?谢谢!
丛绿兰_2rsv    2010-08-24 07:06    

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其貌栋实现在的生活条件,只要 不偏食,各种营养素均不捆锈会缺乏挤揭岩,多吃鱼虾对胎儿胎儿发育当然会有好处。有些东西纯属商业炒作,不必太在意。

索诗翠_SDuA   2010-08-24 07:10
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