痛风患者， 男人 不要酗酒，荤腥不要过量。一旦诊断为痛风病，肉、鱼、海鲜都在限食之列。辛辣、刺激的食物也不宜多吃，还要下决心 戒酒 ！

痛风的人在饮食上要注意控制每天总热能的摄入，少吃 碳水化合物 。此外，还要少吃蔗糖、 蜂蜜 ，因为它们含果糖很高，会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。