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要多喝水,多运动,结石可以顺尿道排出体外的,不要去做什么碎石,很伤肾的.1.增加钙的摄取量 减少草酸的摄取:菠菜,茶叶等含草酸较多的食物要减少食用. 减少钠摄取:饮食要清淡,罐头和加工食品尽量减少食用.多吃含钾的食物,如香蕉等食物.
多喝水。。。
只要不严重都没事,我也有肾
多喝水...
吃核桃能治疗肾结石
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要多喝水,多运动,结石可以顺尿道排出体外的,不要去做什么碎石,很伤肾的.1.增加钙的摄取量 减少草酸的摄取:菠菜,茶叶等含草酸较多的食物要减少食用. 减少钠摄取:饮食要清淡,罐头和加工食品尽量减少食用.多吃含钾的食物,如香蕉等食物.
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