您好。 说梦话 也称梦呓。经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致。梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象.白天劳累过度临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，或身体有病，如 头痛 发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服，床铺被褥不柔软整洁等，都会对梦有影响.总之，只要第...2天能把梦境忘掉，不影响工作学习和情绪就不必管他.