你好，阿胶糕具有补血补气的作用，对停经是不起作用的，月经不调有可能是贫血引起的症状，也有可能是内分泌失调引起的，也有可能是卵巢疾病引起的月经捆峡不调，建议侨典，在月经期间禁食生冷辛辣刺激性食物，避免着凉，避免劳累，腹部热敷保暖，避免熬夜，生活规律等等，如果症状严重的话去医院查明原因后在医生的指导脚岩坐下治疗