宝妈们睡不着么办呀?昨晚一直到快两点才睡着,四点半醒到现在还睡不着,心煩,宝宝五号预产期还没出来

宝妈们睡不着么办呀?昨晚一直到快两点才睡着,四点半醒到现在还睡不着,心煩,宝宝五号预产期还没出来,真心急!
我是你哥们    2015-01-10 05:40    

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其他回答

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k_rkXR    2015-01-10 16:26

您好,心情放松点,平常而自然的心态,出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。对睡眠本身及其健康的危害更大。 您其实没有那么严重的只要你少想点很快就会好的,平时,多吃点水果,蔬菜,牛奶,也可以帮助睡眠,祝早日康复!

尹建勋医师    2015-01-10 10:09

放宽心,顺其自然

义诺妈妈    2015-01-10 08:33

都会的,退后十五天都是正常的哦。

故事只说给懂的人听    2015-01-10 08:09

宝妈!别想太多了,一切顺其自然吧

执子之手@x@与子偕老    2015-01-10 07:25
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