怀孕周期是根据从你最后一次月经的第一天开始算起的，你可以根据你的月经周期，自己算一算哦。一般孕期是40周。要确定自己怀孕的话可以做一个早早孕试纸，有无早孕反应，去医院做个尿检，b超。怀孕了以后要注意休息，避免过度劳累。