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你好，在 怀孕 前三个丰厉月是需要补充 叶酸 的，在妊娠期建议检查一下 微量元素 ，如果肿唉不缺少的话，是不需要服用的，缺少的话，是可以补钙的。剩蛋捆
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你好，根据你的描述如果平时不是严重的 缺钙 ，建议还是用食补的方法补钙，因为是药三分毒。建议你平时坚持喝 牛奶 ，特别是晚上睡觉前半小时左右，会有利于身体吸收的。
我建议你还是可以吃点的，但是我建议你还是注意少吃点还有就是注意多休息吧，多吃水果
可以吃，一般孕中后期因为胎儿的发育比较快，所以对于钙的需求旺盛， 孕妇 就容易出现缺钙建议如果是已经是中后期，那么是需要及时补钙的，可以多喝牛奶