您好，顺产后腰痛是正常的，别太担心，分娩后骨盆韧带在一段时间内，处于松弛状态中，腹部的肌肉也变得软弱无力，子宫还不能完全恢复，容易引起腰疼，可以通过功能锻炼，使其恢复的更快些！