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亲这个没有好办卫惑法，有件糕的说可以 补充维生素 B1不过我觉得都不太管用，这是身体的一种反应，很多都这样，你一定要吃东西，吃了吐吐了再吃总会吸收一些的串命旧。
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注意多漱口，用温盐水漱口，嘴巴就不会那么苦了，孕吐没有有效的方法来制止呢，我反而觉得吐了会舒服点，我那时候吃每天都吃自己喜欢吃的水果，感觉也不会那么难受了，还有就是要转移自己的注意力哦
孕期一般都是这个样子的啦，通常到了孕九周后症状就会有所缓解的哦，亲这个时候也是需要多补充营养，多补充水分的哦。
早上起来可以喝点牛奶，早餐吃一点有营养的如果吃不下的话先吃点酸梅之类的但是不要吃太多，会引起胃酸
宝妈在前三个月的时候就是会容易吐的，是正常的妊娠反应的，而且每一个宝妈的妊娠反应都不是很一样的，没事的，大概3个月后就会好很多的
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