可以吃苹果和葡萄

一般吃一些温和型的水果，凉性或者容易上火的水果不要吃。特别是在喂奶的产妇更要注意了，不然宝贝跟着遭殃。

坐月子吃水果不是按照季节来区分的，要根据你的体质来吃。 坐月子的时候身体虚，尽量避免寒性的水果。

坐月子尽量不要吃水果 多吃熟的蔬吃